대사증후군이란?
대사증후군이란 생활습관병으로 심근경색이나 뇌줄중의 위험인자인 비만, 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등이 한 사람에게 동시다발적으로 발병하는 것을 말하며, 특히 복부비만은 심근경색이나 협심증 등 심뇌혈관을 일으키는 주요 위험요인 입니다.
대사증후군의 진단기준
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대사증후군의 진단기준 1樂 빼자! 허리둘레 남자 35인치(90cm)이상, 여자 33인치(85cm)이상 2樂 내리자! 혈압 130/85mmHg이상 또는 고혈압 치료약제 복용 중 3樂 막자! 혈당 공복혈당 100mg/㎗이상 또는 당뇨병 치료약제 복용 중 4樂 잡자! 중성지방 중성지방(TG)150mg/㎗이상 또는 이상지질혈증 치료약제 복용 중 5樂 높이자!
좋은콜레스테롤(HDL)남자 40mg/㎗미만, 여자 50mg/㎗미만 - 위 5가지 진단기준 중 3가지 항목 이상에 해당한다면, 대사증후군입니다.
- 대사증후군은 대부분 증상이 없지만 방치하면, 뇌졸중, 암, 동맥경화증등을 일으키고, 심혈관 질환의 위험성이 약 4배 높아집니다.
대사증후군 건강관리센터 운영
- 대상 : 만20세~69세 성인, 서대문구 지역주민 또는 관내 사업장 직장인
- 일시 : 평일(09:00~18:00)
- 내용
- 5가지 건강체크(혈압, 혈당, 허리둘레, 중성지방, 좋은콜레스테롤)를 통한 대사증후군 판정 후 건강상담(건강매니저, 영양사, 운동지도사 등) 및 지속적 추구관리 서비스 제공
- 대사증후군 판정기준
- 1) 대사증후군 : 판정결과 건강위험요인 3개이상
- 2) 건강주의군 : 판정결과 건강위험요인 1∼2개
- 3) 약물치료군 : 위험요인과 관계없이 혈압, 당뇨, 고지혈증 약 복용자
- 4) 정상군 : 판정결과 건강위험요인 0개
- 방법
- 전화예약(검사받을 날짜와 시간예약) ※사전예약 필수
- 검진 전날 밤 10시 이후 금식 (소량의 생수와 혈압약 복용가능)
- 서대문구보건소 1층 건강관리센터 방문
- 문의 및 예약
- 서대문구보건소 건강관리센터 ☎ 330-8727~8731
토요대사증후군 건강상담실 운영
- 대상 : 만20세~69세 서대문구 지역주민
- 일시 : 매월 넷째주 토요일 09:00~12:00
- 장소 : 보건소 1층 건강관리센터
- 내용
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기초 설문조사 및 체성분 측정(체지방, 근육량, 기초대사량)
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대사증후군 5종 검사(혈압·혈당·허리둘레·중성지방·콜레스테롤)
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검진 결과에 따른 맞춤형 개별 운동·영양 상담
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건강생활습관 형성 및 건강수준 향상을 위한 추구관리
- 방법
- 전화예약(검사받을 날짜와 시간예약) ※사전예약 필수
- 검진 전날 밤 10시 이후 금식 (소량의 생수와 혈압약 복용가능)
- 서대문구보건소 1층 건강관리센터 방문
- 문의 및 예약
- 서대문구보건소 건강관리센터 ☎ 330-8727~8731